11556甜蜜的负担，习惯就好
Copy一个大致你这样的作品站点需要多少米米 大佬
王坤：不需要，直接 Copy 吧 😁
10月21日 23:39 回复
原来大佬是常德人啊！！！我澧县的！！！！
王坤：对，你是从哪里知道的。
10月04日 17:41 回复
一直关注坤坤多年，现在是离开湖南电视台了吗？
王坤：谢谢你的关注，离开很久啦。
09月24日 19:47 回复
那几天后只好假装那几天什么也没发生～好好做自己，勇敢面对生活里不可控的事物！要笑就让他们笑好了…天知道我多努力想要让自己好起来
我在上海显示的是江苏。
王坤：可能IP数据库偶尔异常。
08月11日 22:18 回复
31岁单身未婚加失业了一年，抑郁了经常失眠到凌晨三点四点，要崩溃了
王坤：加油！31岁还很年轻，单身不可怕、未婚也不可怕、失业更没什么。
08月11日 22:20 回复
11531的「天才」是怎么找到这个小客厅的
香菜明明就挺好吃的
王坤：香菜明明就很不好吃
06月21日 17:18 回复
学会释怀，原谅过去的人和事，也原谅自己。这个过程有些难，我相信时间会抚平这一切的伤痕。
我决定从现在起我只为我自己活，有时间只管做自己想要去做的事！
负能量的自动过滤，只和正能量的人聊天。
如果继续长期的失眠下去，我会去死了😭那个感觉不是一般的难受。不过我没那么傻，医生怀疑事遗传，我自己知道是后天造成的。
所以太多天睡眠不足了，有些症状就是失眠太多天引起的，我害怕前就想去拿药了谁知道医院门都没开。我害怕到又一个晚上缺觉。后来压力大但和家人吵架！把平时积压的情绪不敢说的沟通的话都说了。也许我就是胆子太小了，经验不足，遇到问题没有及时的解决，才让自己感到不开心
还有想死的感觉是太多天，感觉没有睡饱，才怀疑人生的，我那么怕死才不敢去死。怎么自杀都是痛苦的，学不了游泳，因为感觉是窒息的太可怕了，我从游泳圈里掉下去过。去潜水不到一分钟我就感觉要死了
你疯啦？3点还不睡在那边回复，你自己看看回复的内容比医生还要全面。
我只是中间醒了一个小时而已，又继续睡了。看一个男的直播
刚刚又被家人吵醒了，我现在继续睡
加上太多年了，只要失眠三个晚上我自己先怕死了，然后造成更大的心里压力。睡眠才不足
没有遗传因素，是环境和我妈妈教育的关系，我自己性格柔弱…抗压能力不足，但是都30+了前面的我都可以避免了，性格柔弱的部分我现在慢慢的转变思想了。至于抗压能力不够影响的睡眠，我也想明白了，为什么不快乐！因为我长期以生活琐事为重心，所以感到不快乐，也没有去适当的排解压力而完成的焦虑。
你也是有病，回答这么全面。我当然知道了，我接下来就是打算去户外骑行锻炼的…做喜欢的事！
如果不快乐怎么办？
王坤：不快乐可能与正常现象、压力过大、缺乏睡眠、焦虑症、抑郁症等有关，建议及时前往医院就诊，明确原因后，在医生的指导下通过缓解压力、增加睡眠时间、药物治疗等方式进行改善。
1.正常现象：人有悲欢离合，出现情绪变化是在所难免的，只要没有影响到身体健康，就无需特殊治疗。可以通过深呼吸、户外散步等方式进行改善。
2.压力过大：考虑是学生、上班族等，长期处于高度紧张、高度精神压力之下，就难以高兴起来。建议及时缓解压力，多与朋友交流，避免积攒过多的负面情绪。
3.缺乏睡眠：可能是学习、工作等导致的，经常熬夜导致睡眠时间不足，容易出现精神恍惚、情绪低落等情况。建议合理规划工作、学习、休息的时间，尽量避免熬夜，确保有足够的睡眠时间。
4.焦虑症：可能是遗传因素、神经生物因素等引发的，患者容易出现呼吸困难、坐立不安等症状。建议在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片、枸橼酸坦度螺酮片等药物，起到抗焦虑的作用。
5.抑郁症：考虑是遗传、神经生化因素、心理社会因素等引发的，患者可能出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。建议在医生的指导下使用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物，起到抗焦虑作用。
建议平时保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪，适当进行慢跑、游泳等运动也有助于放松心情。
06月15日 04:18 回复
远离男人过自己想要的生活，安静做自己想做的事，不要太美好。要是知道后面发生这一切，我宁可和闺蜜去到杭州也不要去相亲结婚！结婚对于一个女人来说有什么好处的…一点好处都没有…
从湖南长沙芒果台工作，到自己成立工作室，或者公司出来单干，你不是一直以来做的挺好的，为什么为人品质这么差劲。什么注意甄别？我是从你在那边工作开始看着你自己当上老板的…虽然不是现实生活里认识…最早开始你的形象加上的才华是很多女孩喜欢你不是吗？
说开就说开了，我会学会消失在这里…我会慢慢去做到。
习惯很可怕…我也恨透了什么事都来这里说的我。渐渐保持沉默。来这里不再什么都说哪怕你问。你说我为什么问一句你答一句我就没有下文，我也不懂可能觉得没必要再深入聊天了
没有在一起过，这才是最令人…的事！我可以不在意过，但为什么我在这里被他们一个个讨伐责备的时候，你连说一句话的勇气都没有…你沉默了
天知道，当我勉强自己去相亲，逼自己去结婚拍婚纱照那天，我到才发现，我当时那么自然不会笑是我将要去嫁的人，这个人并不是我最初想要做的人。
在发生所有事情钱，我想到设法的提升自己，想要顶峰相见，可我的病情我的家并不允许这么做。后面我相亲，各种逼我，我不想结婚我想继续单着…我想去找工作，他们跪求我回来的。表妹是我最在意的家人她的一句话去了解这这个人我看还可以，我就去了解谈了，结果就嫁了！
当中我在生活中反抗的2次，却再也得不到回应。我知道我该死心去嫁人了。后面断断续续来这里见到你过得很好很开心。
我想自救，可是用尽一切办法想拜托点这病，却还是控制不了的…每年那么几天难过的简直要死掉了。
也许永远好不了了，每年都要吃药那么多天，而且非常消耗体力，我不知道自己还能坚持多久，我事情怕死的，但是如果太多天没睡感到痛苦，吃药都办法缓解我的睡眠的话，我可能不知道哪天我想选择结束…不知道我是不去严重了。多少年了我还得熬过多少年。
我可能最近应该在家里静静的呆着哪也不去，静静的等待这几天过去。我担心自己这样影响到身边的人，其实我好自卑因为自己的病抬不起头，我怕别人呢逃离我，离我而去，我怕我这几天所作所为给身边的人带来伤害。索性我只是和他们闹着。我不知道何时是个头。我不知道第几天了。所以后面我也怕来这里的次数太多，因为我知道当我巴拉太多的时候…
如果再来一遍，我不想勉强自己去结婚生子…哪怕一个人到现在。如果知道结婚是现在这样状态…我宁可一个人呆着好好过我的日子。
我怀疑人生了，我想放手放下这里的一切重新开始，却没有勇气！也没有底气
这2个月来，他们断断续续感冒不断，这什么时候是个头，我自己已经照顾的很好了。这个月连着轮流感冒…感觉自己很坚强了。累了让我休息，让我怎么平静…
我就盼着他们快点好别再折腾我了，我想轻松点，躺半天而已
现在忙碌安静了就感觉扛不住，很无力无助的样子，又不能倒下，又不能不管，又不能说说在帮帮我…接二连三的感冒我快绷不住了，留着1个月不到瘦到105。我不知道自己还能扛多久，他们什么时候才好起来。
为什么那么多说感情经历的
王坤：你问问他们 😶
06月10日 19:32 回复
直到结婚一起怀孕见面就吵，真是太可怕了，我喜欢安静她却动不动大声感觉要争吵比嗓门，吵起来喉咙口干舌燥，这几年远离保持距离好不要太多，最多见面不能超过三天三天必须一大吵，三天内还得一小吵，太心累。明明开开心心每次见面少不了一顿说
以前跟着邻居哥哥玩打打闹闹的拿着扫把追着他打，后来跟着表哥玩带着我踢足球烤地瓜捉迷藏。在大姐身边总是被嫌弃总是不带我，总是发生争吵所以我很渴望自己有一个哥哥。可惜没有只有一个强势的姐姐做什么最好都听她的意见，犯错了责备半天才…邻居哥哥出国堂哥也出国了，后来一直跟姐姐身边我觉得我日子并不好过
从小害怕人多流言蜚语的地方，害怕他们议论纷纷，我才知道二舅妈死后，造成我多大的阴影，我害怕他们议论家里的事，说我最在意的外婆外公。所以本来喜欢安静的我更加的沉默不语了，不想和朋友交流害怕他们讨论起，记得我那时候才三年级左右
一年级成绩优异，因为妈妈给打扮的漂亮好像并没有很多人愿意和我玩，有人远离我。
后来妈妈去到外地去了外婆家，我剪了短发伤心好久。也许长得平凡比穿的普通对女孩来说比较好。二舅妈走后我静静的坐在位置上看着他们下课在玩，我也不知道自己为什么了。我想跟他们玩，就是跟不上他们的节奏。也许那时候开始…后来中学因为我跟同桌走了太近一起被校园霸凌所有人排斥我们的出现，虽然被子被殴打…中学外婆去世我又收到刺激。这么多年我虽然有些朋友，却反应慢，被他们嫌弃慢半拍听不到他们说话。无法正常的带我玩，那时候我也不知道自己怎么了！我很想跟上大家的节奏却努力了跟不上。从第一次起我只敢跟同桌玩在一块
我真的不知道接下来选什么自己喜欢的事一直坚持下去，迷茫。我喜欢唱歌画画钢琴跳舞瑜伽毛笔养花，想去研究做蛋糕，想要的很多时间根本就不够…我还在赚钱开店，投资理财，想考医药师，护士，会计，财务，文员，客服…感觉想不通…想好多天了。我怎么选择自己喜欢的方式生活！一下子还没调整好，不喜欢现在这样不开心。还得多少天才想通做好决定
我们还偶尔谈起，一亿多只是看到的所有的人脉…而且家人并不会看不起出生，就这样姐姐也不嫁，难怪请我们吃饭，那男的顾着刷手机，看似老实告诉爸妈相中了，却一句话也不说，所以男人都不是什么好东西。表面老实实际有一个备胎。还好当时我们都发现了。那么坚定不后悔我是不理解的，现在理解了，就算落魄到回到乡下他都没有动摇她要嫁给姐夫的决心。
真是无法想象什么德行，现在姐姐和我或者不算富裕的家庭，但好歹能够安稳的生活，对象也都为家着想。累点就累点…到去年我都无法理解姐姐当初为什么不嫁…我偶尔后悔不嫁。但是她那么坚定的说不后悔。我现在理解了
不是谁也想嫁有钱人，像这样的家人我和姐姐都觉得无法匹配，是真的非常正确的…这样的父母就算你我姐家资产一亿多的家里，他们也会你家庭鸡飞狗跳的我们都选择有钱人嫁了完了是不是赌更大了，然后天天喝酒买单继续在外面吹牛啊！这样想来还庆幸了，不然丢更大的脸
到现在2 0多年了，你规划好，去做，踏实做不行吗么…难道要换我跪下来求你们求你们好好做事做人吧！不是这样是不是又觉得我疯了
- 8155
- 条关于
- 5
